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Marche avant arrière – Elévation du niveau de conscience par le corps

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Marche avant arrière – Elévation du niveau de conscience par le corps

Message par Atulya le Mar 17 Juin 2014, 09:36

Marche avant arrière  
Élévation du niveau de conscience par le corps

C’est quoi cet exercice, il permet quoi ?

- cela augmente notre niveau énergétique de façon très importante

- cela permet de capter les informations d’évolution qui sont cristallisées

- cela permet de commencer le travail sur nous, plutôt que de vouloir sauver le monde sas passer à l’action…

- C’est simple et passe par le physique trop souvent oublié dans les pratiques énergétiques classique. En terme d’intensité, vous devez sentir que le corps est en action au niveau cardiaque et respiration.

Une pratique de 2 x 5 à 10 minutes par jour est un bon rythme, idéalement le matin pieds nus dans l’herbe.

Le trop est parfois l’ennemi du bien, ne pas pratiquer plus de 15 minutes, surtout au début.

le moment à porter attention est le mouvement de basculement dans le changement de sens.

Le basculement est produit par le poids et l’inertie du corps en mouvement et pas dans une bascule volontaire.

Pour amplifier l’action en marchant en avant si vous êtes un homme ajouter un son « AAAA » et « OOO » en arrière,

si vous êtes une femme en avant ajouter un « OOO » et un « AAA » en arrière

IMPORTANT : Bien garder sa verticalité, et pas se plier en deux pour se rattraper

Faites passer l’information, c’est simple et cela fera augmenter le niveau de conscience individuel et donc, à terme, le niveau global de conscience.

Sortir de la logique du sauveur qui est une vieille résurgence judéo-chrétienne, cela commence par un travail personnel avec le corps
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Re: Marche avant arrière – Elévation du niveau de conscience par le corps

Message par Foudre le Mar 17 Juin 2014, 13:11

Cela permet surtout de bouger son corps en conscience en le faisant régulièrement. Mais pas plus que d'autres mouvements de gymnastique.

Quand ce mouvement est bien fait, cela permet de mieux se situer dans le présent.
Marche en avant = aller de l'avant
Marche en arrière = retour en arrière

En aucune façon, cela augmente notre niveau énergétique. Cela peut être une conséquence d'un certain recentrage. Mais la prise de conscience doit se faire aussi au niveau psy, pas que par le corps.

_________________
"Si tu ne trouves pas d'ami sage, prêt à cheminer avec toi, résolu, constant, marche seul, comme un roi après une conquête ou un éléphant dans la forêt." (Bouddha)

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"Toute vérité franchit trois étapes. D'abord elle est ridiculisée. Ensuite, elle subit une forte opposition. Puis, elle est considérée comme ayant toujours été une évidence." (Arthur Schopenhauer)

"Les hypocrites ont une image à protéger, les personnes sincères ne s'en soucient pas"

"Parfois les gens ne veulent pas entendre la vérité parce qu'ils ne veulent pas que leurs illusions soient détruites" (Friedrich Nietzsche)
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